Träning, veckorapport

 
 
 
Jag har jobbat så intensivt och fick dessutom besvär med onda fötter...ursäkter ursäkter jag vet!

Men idag körde jag i alla fall ett pass tuff cykling och därefter core och vad ska man säga annat än att det är skönt - efteråt!

Viktminskning sen förra veckan: 0 vågen har stått still :(
Motivation: Ok, jag ska bli av med mina extra kilon, om inte annat får speglarna på gymmet min motivation att öka

Diet (nåja) det har gått bra att skippa sötsaker, jag har tagit ett par bitar 70% nödchoklad men inte mycket.
Efter helgen ska jag plocka bort ytterligare kolhydrater

Det känns bara så skumt, att äta mer fett strider mot alla mina instinkter och det känns bara som om jag kommer att svälla upp till en gigantisk fettboll!

 
 




Liknande inlägg

Kommentera här: